Journal de Allexandra27, 24 avr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2020
79 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1759 kcal Gras: 95,53g | Prot: 45,34g | Glu: 185,40g.   Petit Déjeuner:  Coffee,  Honey . Déjeuner: Vegetable Soup (Home Recipe). Dîner:  Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar,  Boiled Egg,  Feta Cheese . Snacks/Autre:  Banana, Everyday Beschuit, Everyday Biscuits met Melkchocolade, Cheetos Ring Lings, White Rice (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned), Kinder Maxi,  Chia Pudding. plus...
1272 kcal Exercice: High-Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Aérobie - 1 heure, Google Fit - 21 heures et 40 minutes. plus...



     
 

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