Journal de hobodon (호주부), 25 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2023
61,1 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2510 kcal Gras: 59,63g | Prot: 102,83g | Glu: 296,01g.   Petit Déjeuner: 소고기무국, 깻잎장아찌, 김치, 돼지고기볶음, 동그랑땡, 공기밥. Déjeuner: KFC 핫윙, 계란후라이, 오뚜기 3분 카레, 김치, 연근조림, 야채샐러드 (드레싱없이), 흑미밥. Dîner: 돼지불고기, 삶은 계란, 물냉면. Snacks/Autre: 동아오츠카 포카리스웨트 (620ml), 롯데 마가렛트 오리지널, 네스프레소 캡슐커피, 제스프리 제주 골드키위, 과일 참외. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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