Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 mars 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1889 kcal
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Gras: 64,53g | Prot: 83,97g | Glu: 191,60g.
Petit Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Oranges, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Monoprix Bio Pain aux Céréales. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Café Expresso, Petits Pains de Blé, Kronenbourg Bière, Pommes de Terre Frites, Picard Bifteck de Bavette d'aloyau. Dîner: Champagne, Saint Honoré. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Pierre Martinet Salade de Lentilles, Beurre, Salami, Lactel Lait Demi-Écrémé. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures et 17 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 11 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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