Journal de KursDima, 30 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2023
83,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4604 kcal Gras: 143,35g | Prot: 198,67g | Glu: 636,00g.   Petit Déjeuner: Кофе, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель. Dîner: Печеное Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Свекла Вареная, Глобус Морковь Отварная. Snacks/Autre: Арахис, Грецкие Орехи, Питерское Мороженое Невский Пломбир, Чай, Варенье из Смородины, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Хлеб Традиционный Ржаной, Чай, Вкусвилл Сыр Лёгкий, Кофемания Флэт Уайт , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара. plus...
2298 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KursDima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.