Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mars 2015
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2380 kcal
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Gras: 88,97g | Prot: 76,86g | Glu: 260,34g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Rians Faisselle 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Baguette. Déjeuner: Saint Marcellin, Fromage de Chèvre, Salade Verte, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vin de Table Rouge, Entrecôte, Baguette, Lindt Creation Mousse au Chocolat Noir, Jardin Bio Chocolat Noir Fleur de Sel. Dîner: Poulain Noir Extra, Mangues, Oranges. Snacks/Autre: Picard Cône Vanille Café, Bière Ordinaire. plus...
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1824 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 22 minutes, Repos - 11 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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