Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2023
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109,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 38,3 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2971 kcal
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Gras: 140,96g | Prot: 136,31g | Glu: 191,27g.
Petit Déjeuner: Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Déjeuner: Dairy Queen Cheese Curds - Regular, Dairy Queen Flamethrower Burger - Triple, Coca-Cola Diet Coke. Dîner: Logan's Roadhouse French Fries, Jelly (All Flavors), Mound City Pure Peanut Butter, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun, Goose Island IPA Beer, Lagunitas Lagunitas IPA, Samuel Adams Rebel IPA, Gatorade Zero Berry, Gatorade Gatorlyte Zero. Snacks/Autre: Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. plus...
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3911 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes, Fitbit - 23 heures et 6 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Draglist
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