Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2023
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2209 kcal
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Gras: 75,99g | Prot: 97,14g | Glu: 289,82g.
Petit Déjeuner: 루어팍 가염버터, Wasa Multi Grain Crispbread, 커피, 삶은 계란, 아시아 배, 하루견과 하루견과 블루베리. Déjeuner: 바나나, 두부된장국, 돈까스, 마늘장아찌, 김치, 배추, 수육, 공기밥. Dîner: 양배추 샐러드와 드레싱, 멸치볶음, 김치, 고사리나물, 고등어조림, 시래기된장국, 밥. Snacks/Autre: 곶감, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피. plus...
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2010 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 15 minutes, Douche - 20 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 2 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de hobodon (호주부)
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