Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2023
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 35,61g | Prot: 61,04g | Glu: 279,27g.
Petit Déjeuner: zespri 綠奇異果, 香蕉, Kirkland 鹽烤夏威夷果仁. Déjeuner: 德昌 沙茶豆乾, 萬歲牌 綜合纖果, 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Dîner: 酸辣醬, 7-11 冰烤地瓜, 蔬菜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 花蓮綠農場 有機紅藜麥, 全家 白飯, 韓式泡菜, 海帶, 香蕉. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ann20010929
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