Journal de Fredou580, 02 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2023

79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg. Reste à parcourir: 4,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 août 2023:

1584 kcal

Gras: 53,90g | Prot: 106,17g | Glu: 158,63g. Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Pêche Plate, Camembert, Kinder Maxi King, Baguette, Siggi's Skyr 0%, Bavette de Boeuf, Ebly Blé Cuit. Dîner: Nectarines, Charles & Alice Compote Pommes Mangues, Vinaigrette César, Salade Verte, Charcuterie en Tranches de Jambon, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Michel et Augustin Crackers Apéritif , Punch aux Fruits (Alcoolisé). plus...

Perdant 7 kg par Semaine

19 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo 🎊

02 août 23 par le membre: ⓈⒾⓇ

Merci, ecart de lundi tres vite effacé 👍

02 août 23 par le membre: Fredou580

J’en étais sûre que ce serait vite oublié 😘😘

02 août 23 par le membre: stefyr31

Chaaaaaampion d'où mondeeeeee 👍😆. Fredou le linge de la gomme à effacer les kilos ! Bonne journée 😘 les petits.

02 août 23 par le membre: Egg003

le king de la gomme 🙄

02 août 23 par le membre: Egg003

Je sais aussi etre performant pour les reprendre egg 🫣🫣 bonne journée a toi egalement 😘

02 août 23 par le membre: Fredou580

C'est de la bonne gestion ça 😉

02 août 23 par le membre: Egg003

J’en suis pas completement persuadé je préférerais stagner a mon poids de forme 😂😂

02 août 23 par le membre: Fredou580

A toi de jouer alors tu connais la recette 😉

02 août 23 par le membre: Egg003

Beau boulot😉

02 août 23 par le membre: voyareveuse


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