Journal de FourWheeldrive, 02 août 23

Eating smaller portions and outside yard work. Me like the results.
96,8 kg Perdu jusqu'à présent: 17,5 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1981 kcal Gras: 102,64g | Prot: 79,19g | Glu: 195,54g.   Petit Déjeuner: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Ballard's Farm Ham Salad, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Déjeuner: Sysco Mayonnaise , StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup (Can). Dîner: Trader Joe's Mirepoix, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Kraft Tangy Bacon Catalina Salad Dressing, Salad Pizazz Strawberry Cranberry Honey Nut, Mezzetta Italian Olive Salad & Sandwich Spread, Primal Kitchen Balsamic Vinaigrette & Marinade, Great Value Seasoned Croutons, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Taylor Farms Organic Baby Red Butter Lettuce, Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Swiss Chard , Lettuce. plus...
2531 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine

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Commentaires 
Thanks for the support, madamelaine & ShannonRN! 😘🥰 
02 août 23 par le membre: FourWheeldrive
I wish I were doing as well. Good job! 
02 août 23 par le membre: -MorticiaAddams

     
 

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