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Thibaud49
Journal
02 août 23
Journal de Thibaud49, 02 août 23
Profil de Thibaud49
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L'objectif sera pour la semaine prochaine.😑 Possible que les 750g de paella ce midi n'aient pas aidés 🤣
102,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
2,3 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 août 2023:
2167 kcal
Gras: 71,51g | Prot: 119,74g | Glu: 253,86g.
Petit Déjeuner:
Fitness Boutique Micellar Casein Harder.
Déjeuner:
U Ananas, Paella, Les Crudettes L'irrésistible .
Dîner:
Seeberger Amandes, Melon.
plus...
3089 kcal
Exercice:
Garmin - 24 heures.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
L'objectif était a combien?
02 août 23 par le membre:
voyareveuse
C'était 102 cette semaine pour 1k7 en 15jours Alex 😉
02 août 23 par le membre:
Thibaud49
bravo c'est top 👌
02 août 23 par le membre:
Jo lapin
T'étais pas loin ça va😉
02 août 23 par le membre:
voyareveuse
Naaaa . Objectif pas atteint 😭. Mais plus ça va plus c'est dur d'aller chercher le gras 😤. Je vais devoir secouer mon déficit calorique 🔥🔥🔥
02 août 23 par le membre:
Thibaud49
ou arrêter la paella 🤣
02 août 23 par le membre:
voyareveuse
750 grammes? La vache ca commence a faire pas mal lol
02 août 23 par le membre:
Fredou580
Je pense qu'avec une salade j'aurai réussi Alex 🤣. Je ne suis pas allez "m'alléger" entre ce midi et la pesée 😂😂😂. 750g c'est correct fredou. J'ai encore un peu de marge 😉
02 août 23 par le membre:
Thibaud49
Par contre mon IMG est remonté de 0,2% 😭
02 août 23 par le membre:
Thibaud49
Ah bah je me rends pas compte alors lol parce deja manger 300 grammes de quelqconques feculents ou autre c’est serieux lol
02 août 23 par le membre:
Fredou580
Dans ma tête je me représente ce que je perde en blanc de poulet 🤣
02 août 23 par le membre:
Thibaud49
Ok pourquoi pas lol
02 août 23 par le membre:
Fredou580
🤣🤣🤣 qui fait 300 grammes a la toilette, remarque j'ai jamais pesé 😅 d'ailleurs il existe des lunettes de toilettes qui calculent, sujet super intéressant 😆
02 août 23 par le membre:
voyareveuse
Sujet de crotte oui! Je tire la chasse, next 🤣🤣🤣
02 août 23 par le membre:
Thibaud49
Je dis oui😆😆
02 août 23 par le membre:
voyareveuse
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