Journal de KursDima, 02 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2023
83,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4190 kcal Gras: 117,63g | Prot: 226,30g | Glu: 443,72g.   Petit Déjeuner: Кофе, Leaftogo Collagen, RLine Iso BCAA, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Хлопья Пшенные. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Dîner: Креветки (Вареные или на Пару), Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Autre: Морковный Торт, Кофе с Молоком, Tora Bika Макиато, Святой Источник Вода с Лимоном, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Exponenta Immuno, Exponenta Immuno, Кофе, Кофе. plus...
2402 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KursDima


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.