Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2015
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59,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1081 kcal
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Gras: 33,32g | Prot: 143,04g | Glu: 53,84g.
Petit Déjeuner: muffing dukan pp, Delisse Lait Demi Écrémé. Déjeuner: Les Croisés Gruyère Allégé, Haricots Verts(Congelés), Grillero Bifteck, Lidl Maquereaux au Vin Blanc, Blanc d'Oeuf Cuit, Carrefour Surimi. Dîner: Gervais Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Lidl Saumon Fumé, Carrefour Filets de Merlu Blanc. Snacks/Autre: Marque Repère Lait Demi Écrémé. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Shopping - 3 heures, Travail - 4 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de cocottepc
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