Journal de hobodon (호주부), 04 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2023
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2349 kcal Gras: 43,43g | Prot: 78,33g | Glu: 427,85g.   Petit Déjeuner: 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 아시아 배, 커피. Déjeuner: 깍두기, 시금치나물, 오이고추, 멸치볶음, 열무무침, 숙주나물, 오징어젓갈, 김치, 연포탕, 공기밥. Dîner: 김치, 미역초무침, 오이 (껍질 포함), 쥐포, 밤, 밥, 광동 비타500 칼슘, 델리만쥬 만쥬데이. Snacks/Autre: 곶감, 아시아 배. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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