Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2023
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74 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 19 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 32,82g | Prot: 43,79g | Glu: 194,96g.
Petit Déjeuner: Sucre, Carrefour Lait Demi Écrémé . Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Les Croisés Nature Allégé , Nectarines, Melon. Dîner: La Vache qui rit Portion, Heudebert La Biscotte, Danone Yaourt Aromatisé , Créaline Soupe Légumes Verts, Haribo Chamallows, Fromage Cheddar, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou-Fleur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Autre: Galette de Maïs, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées , Melon. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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