Journal de karimafl, 06 mars 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 mars 2015
82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1327 kcal Gras: 41,84g | Prot: 40,67g | Glu: 199,29g.   Petit Déjeuner: Gayelord Hauser Son d'avoine, Lactel Lait Demi Ecreme Vit D, Nestlé Ricoré Bonjour, Monoprix Tartelette Citron. Déjeuner: Pause Forme Tiramisu Caramel, Delisse Crème Entière Liquide, Monoprix Petites Crevettes Roses, Barilla Farfalle. Dîner: Cupcake. Snacks/Autre: Pomme. plus...
2740 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Stepper - 45 minutes, Shopping - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 13 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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