Journal de 17carrots, 06 août 23

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Wieder Zuhause nach 2 Wochen. 1. Woche lief gut, 2. Woche semi und gestern katastrophaler Schoko-Ausraster 👻

78,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 13,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 août 2023:

1510 kcal

Gras: 56,61g | Prot: 52,34g | Glu: 181,65g. Petit Déjeuner: Nesquik Kakao, Müller Reine Buttermilch, Banane, Milfina Milch 1,5% Fett. Déjeuner: Physalis, Jack Link's Beef Jerky Original, Ratatouille. Dîner: Alnatura Vollrohrzucker, Alpro Not Milk 3,5%, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille. Snacks/Autre: Whisky. plus...