Journal de lilieyj, 06 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2023

61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg. Reste à parcourir: 4,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 août 2023:

1464 kcal

Gras: 38,89g | Prot: 163,71g | Glu: 54,34g. Petit Déjeuner: Oeuf, Café, Danone Skyr Nature. Déjeuner: Vin de Table Rouge, Kir, Fraisier, Kriss-Laure Tomate Provençale , Rosbeef, Café. Dîner: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée bonne semaine 👌 👍😉

07 août 23 par le membre: yleger39

Merci 🙏

07 août 23 par le membre: lilieyj


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Journal de lilieyj, 06 août 23

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