Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1785 kcal
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Gras: 142,14g | Prot: 105,25g | Glu: 202,65g.
Petit Déjeuner: Сгущенка, Зеленая Линия Кремчиз, Булочка Зерновая, Творожная Запеканка с Манкой. Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль . Dîner: Сыроварня Салат со Страчателлой, Рукколой и Помидорами, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Autre: Нектарины, Бабкины Семечки Семечки, Бон Пари Мороженое Арбузик, Ростик'c - KFC Мороженое Карамельное. plus...
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2406 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 32 minutes, Salle de Sport - 40 minutes, Repos - 12 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sveta_Maeff_1979
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