先ずは戻すところから(笑) ラスト大会まで、後33日‼️
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52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 46,94g | Prot: 77,99g | Glu: 119,22g.
Petit Déjeuner: サツマイモ, キャベツ, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), ゆで卵, アボカド, 鯖の塩焼き. Déjeuner: ジャガイモ(皮付き), キャベツ, アボカド, ゆで卵, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 鯖の塩焼き. Dîner: もやし, めざし, レタス, ジャガイモ(皮付き), 鯖の塩焼き, 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし). Snacks/Autre: Meiji ヴァームウォーターパウダー, キュウリ(皮付き), サツマイモ, ジャガイモ(皮付き). plus...
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Prenant 6,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 常務取締役
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