Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2023
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 9,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 41,54g | Prot: 76,40g | Glu: 119,93g.
Petit Déjeuner: So Shape Chocolat. Déjeuner: Amora Mayonnaise de Dijon, Pain, Ronde des Mers Terrine aux Saint-Jacques, Carrefour Bacon Fumé. Dîner: Delisse Déli'light au Chocolat, Comté, Carrefour Chili Con Carne au Boeuf, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Autre: Volvic Eau Citron. plus...
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2076 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 20 minutes, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de melanie1717
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