Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2015
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81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 63,81g | Glu: 181,15g.
Petit Déjeuner: Pain de Blé Concassé, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Amandes, Bridelight Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Lactel Lait Demi Ecreme Vit D, Nestlé Ricoré Bonjour. Déjeuner: Mcdonald's Petit Pain Blanc, La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Sauce Hollandaise, Marque Repère Dos de Cabillaud, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé. Dîner: Pomme, Sirop d'Erable, Carrefour Yaourt Nature 0%, Banane, Quinoa (Cuit). Snacks/Autre: Bjorg Galette de Riz Caramel. plus...
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2562 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Shopping - 1 heure, Stepper - 45 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de karimafl
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