Journal de hobodon (호주부), 10 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2023
61,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2084 kcal Gras: 57,15g | Prot: 76,81g | Glu: 320,58g.   Petit Déjeuner: 총각김치, 콩자반, 돼지고기볶음, 완자, 된장국, 공기밥. Déjeuner: 닭곰탕, 아시아 배, 콩나물무침, 김치, 동원 비엔나 소세지, 야채샐러드 (드레싱없이), 훈제오리, 한성기업 토마토스파게티, 흑미밥. Dîner: 요플레 요플레 라이트 딸기, 무화과, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 찐고구마. Snacks/Autre: 무화과, 카누 카누 미니, 아시아 배. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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