Journal de michael02440, 13 mars 15

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2015

113 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 23 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 mars 2015:

937 kcal

Gras: 11,50g | Prot: 75,60g | Glu: 112,00g. Petit Déjeuner: Lactel Lait Demi Ecreme Vit D, Nestlé Fitness Nature. Déjeuner: Charal Cocotte Pot au Feu. plus...

3583 kcal

Exercice: Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine

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Historique de poids de michael02440

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