Journal de Jus_tinee, 10 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2023
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3125 kcal Gras: 137,60g | Prot: 150,03g | Glu: 314,86g.   Petit Déjeuner: Carrefour Amandes Décortiquées, Karma Kombucha Framboise, Siggi's Skyr Framboise (140g), Oeuf, Biocoop Beurre de Baratte Demi-Sel. Déjeuner: Biocoop Beurre de Baratte Demi-Sel, Paul Pain Complet, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Carottes, Melon, Oignons Rouges. Dîner: Oeuf, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Président Emmental Cœur de Meule, Monoprix Beurre Doux, Bio Village Galette de Blé Noir. Snacks/Autre: Abricots, Kinder Country, Siggi's Skyr Framboise (140g), Biocoop Chocolat Noir Éclats d'amandes, Ben & Jerry's Cookie Dough. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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