Journal de kkzuza, 11 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
47,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1816 kcal Gras: 91,01g | Prot: 144,12g | Glu: 114,67g.   Petit Déjeuner: Maçã Gala, Quatá Queijo de Coalho, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal, Cascavel Ovo Extra Grande. Déjeuner: Iogurte Natural sem Gordura, Heinz Mostarda Amarela, Beringela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Sal, Paprica, Pimenta Preta, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Filezinho Sassami, Banha de Porco, Alface. Dîner: Barriga de Porco , Beringela, Cenouras Cozidas, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Iogurte Natural sem Gordura, Alface, Vagem Cozida, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Sadia Filezinho Sassami, Sal, Paprica, Pimenta Preta, Salsa, Heinz Mostarda Amarela, Banha de Porco. Snacks/Autre: Canela, Banana, Iogurte Natural sem Gordura, Uvas. plus...
1373 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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