Journal de Bionici, 11 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1822 kcal Gras: 54,51g | Prot: 84,08g | Glu: 267,24g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Healthy Life White Bread, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Peach, Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Honeydew Melons, Cooked Green String Beans (from Fresh), White Rice, Butter (Salted), Healthy Life Keto Bread, Trader Joe's Cherry Preserves, Great Value Sugar Free Black Cherry Gelatin Dessert, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Natural Delights Organic Medjool Dates, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
4192 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 12 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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