Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2023
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85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,6 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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722 kcal
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Gras: 18,03g | Prot: 77,96g | Glu: 63,03g.
Petit Déjeuner: Prunes, Abricots, U Miel de Fleurs, Gerblé Confiture Framboise, Happy Bio Son d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%, Pêches. Dîner: Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Entremont Light, Delisse Fromage Blanc 0%, Tomates. plus...
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2394 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 10 minutes, pilates - 18 minutes, yoga - 35 minutes, Repos - 17 heures et 57 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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 Commentaires
-2 kg cette semaine. L'intégration du sport toute la semaine a été payante et mes efforts récompensés.,,,,💪
12 août 23 par le membre: lililp24
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12 août 23 par le membre: lililp24
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Super les efforts et la motivation 👍 👏👏
12 août 23 par le membre: Armand.31
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Historique de poids de lililp24
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