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この辺りから停滞するなぁ
50キロ切りたいけど、
どうしたらいいやら…
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50,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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881 kcal
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Gras: 13,39g | Prot: 94,23g | Glu: 105,55g.
Petit Déjeuner: めざし, キャベツ, もやし, ささみ, ゴーヤ, 梅干し, トウモロコシ（穀粒を穂軸から切り離し冷凍）. Déjeuner: めざし, ジャガイモ（皮付き）, キャベツ, レタス, ナス, ささみ. Dîner: キャベツ, ジャガイモ（皮付き）, もやし, ししとう, ささみ, うめぼし, 伊藤食品 まぐろ醤油煮. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de 常務取締役
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