Journal de hobodon (호주부), 14 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
61,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2229 kcal Gras: 64,75g | Prot: 90,58g | Glu: 323,91g.   Petit Déjeuner: 완자, 숙주나물, 김, 김치, 계란찜, 소고기무국, 공기밥. Déjeuner: 김치, 야채샐러드 (드레싱없이), 방울 토마토, 오이냉국, 감자볶음, 돼지고기볶음, 동원 마늘햄, 흑미밥. Dîner: 서울우유 멸균우유, 요플레 요플레 라이트 딸기, 아시아 배, 찐고구마, 맥도날드 (McDonald's) 치즈버거. Snacks/Autre: 코카콜라 파워에이드, 쥐포, 무화과, 롯데제과 빈츠 카페모카, 롯데 빈츠, 카누 디카페인 미니. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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