Journal de hyppolitenmieux, 14 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1725 kcal Gras: 68,78g | Prot: 50,36g | Glu: 225,03g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Alter Eco Sucre Complet Muscovado, Quaker Flocons d'avoine (40g), Bjorg Lait d'Avoine, Pêches. Déjeuner: Eau, Café, Markal Levure Maltée, Sel de Mer, Poivre Noir, Celnat Crème de Riz Complet, Abricots, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brugnon, Turini Tortellini Ricotta Épinards . Dîner: Le Fromager des Halles Fourme de Montbrison, Mars Barres Glacées , Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Sel de Mer, Poivre Noir, Pain au Levain, Olives Noires, Tomates, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala . Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Mulino Bianco Baiocchi, Dates Medjool, Tisane, Eau, Café, BE-KIND Honey Roasted Nuts & Sea Salt, Werther's Original Bonbon Caramel. plus...
1177 kcal Exercice: Assis - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures, Apple Health - 11 heures et 50 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de hyppolitenmieux


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