Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
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94,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1449 kcal
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Gras: 40,84g | Prot: 79,66g | Glu: 203,80g.
Petit Déjeuner: Healthy Life Keto Bread, Kroger Fat Free Half & Half, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Naturegg Eggs. Déjeuner: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Natural Delights Organic Medjool Dates, Granny Smith Apples, Brown Rice, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Jell-O Sugar Free Black Cherry, Olive Oil, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Butter (Salted), Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil. plus...
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3474 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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