Journal de AlisaDav, 14 août 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023

72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 72,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 août 2023:

657 kcal

Gras: 24,55g | Prot: 82,19g | Glu: 25,94g. Déjeuner: Беллакт Творог 1%, Smart Formula Фруктовый Батончик Какао-Мята, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Dîner: Калинка Сыр Адыгейский Лёгкий. plus...

3043 kcal

Exercice: Бег 8 км - 31 minutes, Apple Health - 23 heures et 29 minutes. plus...

poids stable

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