Journal de ♡☆Aciah 105☆♡, 15 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2023
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1052 kcal Gras: 37,06g | Prot: 66,87g | Glu: 110,54g.   Petit Déjeuner: Canderel Sugarly Poudre Cristallisée, Pâturages Lait Écrémé, Nu3 Muesli Choco. Déjeuner: Petit Navire Salade Catalane. Dîner: Tomates, Endive, Filet de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes, Haricots Verts. Snacks/Autre: Oasis Tropical (Canette), U Bio Galettes de Riz au Chocolat Noir. plus...
3696 kcal Exercice: Mardi 15 août 2023 - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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