Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
|
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 66,12g | Prot: 70,54g | Glu: 118,49g.
Petit Déjeuner: Tereyağı, Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Déjeuner: Etli Kuru Fasulye. Dîner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şehriye Çorbası, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Autre: İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt. plus...
|
|
2332 kcal
|
Exercice:
Fonksiyonel antrenman - 58 minutes, Plates - 46 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jale64
|