Journal de Audrey Parker, 15 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 août 2023
54,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1937 kcal Gras: 76,08g | Prot: 69,06g | Glu: 234,61g.   Petit Déjeuner: Tesco Pains Au Chocolat. Déjeuner: Nutella Hazelnut Spread, White Bread . Dîner: Cawston Press Apple & Ginger Juice, Tuna Temaki, Salmon Temaki, Sushi, Feng Sushi Salmon Sashimi . Snacks/Autre: Pulsin' Pea Protein, Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Greek Yogurt, Tesco Medium Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. plus...
1370 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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