Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2015
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62,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2312 kcal
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Gras: 86,56g | Prot: 76,34g | Glu: 278,79g.
Petit Déjeuner: Croissant, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Charal Carpaccio Basilic, Muffin Anglais, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Le Petit Croquant, Vin Rosé, Café Expresso, café expresso, café expresso, Salade Verte, Houmous, Carrefour Pain Complet, Poisson. Dîner: Figues Sèches, Datte, Kiwi, Oranges, Rians Faisselle 0%, Vin de Table Rouge. Snacks/Autre: Noix, Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Tokapi Noix de Cajou, Lay's Chips, Cornet de Glace Enrobé de Chocolat ou de Chocolat Trempé, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Banane. plus...
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1724 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 47 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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