Journal de jessmeh40, 17 août 23

Heerlijk ☺️ nu stabiel blijven💪🏼

55,7 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 août 2023:

362 kcal

Gras: 11,90g | Prot: 13,03g | Glu: 52,14g. Petit Déjeuner: C1000 Basis Stokbroodjes, Groene Olijven, Kaas. plus...

1440 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine

Commentaires

O wat fijn! Gewoon lichter dan voor je vakantie!

17 août 23 par le membre: Antoinette loves food...

Wat goed Jess👌

17 août 23 par le membre: Laura ¥

Goed bezig zeg!

17 août 23 par le membre: SabineS85

Topper!!!!

17 août 23 par le membre: Nel_69

🥰 thnx allemaal. @Antoinette, altijd eigenlijk, nu vast houden. Ar af blijven is altijd een dingetje… moet zeggen dat IF goed helpt!

17 août 23 par le membre: jessmeh40

Je hebt wel lekker gegeten, maar waarschijnlijk dan ook veel bewogen 👍🏻

17 août 23 par le membre: Antoinette loves food...

Super zeg!💪🏻

17 août 23 par le membre: keto_danny

Yes… wat denk je van zwemmen…

18 août 23 par le membre: jessmeh40

🥰

18 août 23 par le membre: jessmeh40


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Historique de poids de jessmeh40