Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2023
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: 100%.
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2131 kcal
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Gras: 58,13g | Prot: 117,96g | Glu: 298,82g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Déjeuner: Peach, Grapes, Private Selection Traditional Hummus, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds. Dîner: Metamucil Sugar Free Metamucil, Brownies , Vanilla Ice Creams , Sour Dough Bread, Wendy's Pomegranate Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Brown Gravy, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Wild Rice (Cooked) , Baked or Broiled Ocean Perch, Natural Delights Organic Medjool Dates. plus...
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3451 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Bionici
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