Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2023
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1144 kcal
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Gras: 40,27g | Prot: 71,68g | Glu: 131,28g.
Petit Déjeuner: Breadsmith Sourdough Bread, Great Value Mozzarella Cheese, Zucchini Bread (MY), Tim Hortons Black Coffee (Large), GoMacro Prolonged Power Banana + Almond Butter. Déjeuner: Water, Friendly Farms Lowfat Cottage Cheese, Skippy Natural Creamy Peanut Butter. Dîner: Grape Tomatoes, Dole Spring Mix Salad, Taco Layered Dip, Breadsmith Sourdough Bread, Oleavia Extra Virgin Olive Oil, Priano Balsamic Vinegar, Collards, Zucchini, Thyme (Dried), Basil (Dried), Green Cabbage, Cauliflower, Scalloped Corn (My), Boneless Chicken Breast Fillets. Snacks/Autre: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, California shelled almonds, Great Value Green Tea, Apples. plus...
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1677 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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 Commentaires
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20 août 23 par le membre: losingtowin1
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Historique de poids de losingtowin1
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