Journal de hobodon (호주부), 19 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2023
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1832 kcal Gras: 53,86g | Prot: 71,46g | Glu: 273,66g.   Petit Déjeuner: 체리, 삶은 계란, 커피, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 무화과, 찐고구마. Déjeuner: 미역초무침, 파김치, 버섯볶음, 제육볶음, 돼지고기김치찌개, 공기밥. Dîner: 곶감, 반건조오징어, 농심 튀김우동 컵면. Snacks/Autre: 찐고구마, 무화과, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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