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- 600 g cette semaine.
Reprise du boulot .
Fruit à jeun le matin , amandes, salades .
Une séance de sauna, une de vacu et une de presso.
Moyenne 7000 pas/ jour
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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982 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 23,31g | Glu: 106,96g.
Petit Déjeuner: Mangues, Ananas, Zespri Kiwi Gold, Noix de Cajou. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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