Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2023
|
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 35,92g | Prot: 49,95g | Glu: 182,78g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Багет, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Тушенка, Макфа Вермишель Отварная. Déjeuner: Гренки с Яйцом и Молоком, Квас, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Караван Куриная Отбивная Жареная, Картофельное Пюре. Dîner: Макфа Вермишель Отварная, Хлеб Черный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Багет, Суп. plus...
|
|
2081 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 10 minutes, Étirement (Yoga) - 50 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de PiterGirl86
|