Journal de Sveta_Maeff_1979, 20 août 23

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Неожиданно. Ну да ладно

62 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 août 2023:

1641 kcal

Gras: 70,66g | Prot: 71,52g | Glu: 181,88g. Petit Déjeuner: Зеленая Линия Кремчиз, Булочка Зерновая, Сгущенка, Творог 5%. Déjeuner: Яблочный Сидр, Сахар, Сыр Сулугуни, Торговая Площадь Ветчина в Оболочке, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури. plus...

1844 kcal

Exercice: Nettoyage - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 38 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 10 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Это все лето, магия

20 août 23 par le membre: Antowa_

Нааерное, либо с активностями перестаралась.

20 août 23 par le membre: Sveta_Maeff_1979


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Historique de poids de Sveta_Maeff_1979

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