|
Всем привет. Скинула уже -18 кг, осталось 10. Подсчёт не веду , сегодня только для интереса записала.
Завтрак, обед, ужина НЕТ!
Когда голод одолевает вечером пью тёплую воду, она сбивает аппетит, утром чувство легкости!
|
63,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 56,43g | Prot: 45,39g | Glu: 129,40g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Konti Печенье-Сэндвич Timi Marshmallow с Клубникой и Сливками, Сыр Российский, Mission Deli Тортилья, Серышевский Творог 5%. Déjeuner: Зебра Пирог, Бридер Сосиски Бакинские, Добродея Макароны. plus...
|
poids stable
|