|
Стоим на месте
|
83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1546 kcal
|
Gras: 51,26g | Prot: 86,15g | Glu: 189,94g.
Petit Déjeuner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Помидоры, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Яйцо, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло . Déjeuner: Вологодское Масло Сливочное, Хреновина, Макароны Отварные, Макси Чиабата Пшеничная, Хек Жареный. Dîner: Самокат Чиабатта Пшеничная, Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Яблоко Зеленое. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Шарлотка. plus...
|
|
3050 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 2 heures et 18 minutes, Repos - 13 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de galochka1960
|