Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2015
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,6 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 33,97g | Prot: 105,64g | Glu: 96,21g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Bridélice Beurre 40%, Delisse Lait Demi Écrémé, Chabrior Biscottes aux Céréales. Déjeuner: Pain aux Céréales, Carrefour Surimi, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Blanc d'Oeuf Cuit, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Carottes Cuites, Cuisse de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Dîner: Lidl Blanc de Poulet, Canderel Vanilla, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%. Snacks/Autre: Chabrior Biscottes aux Céréales, Bridélice Beurre 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé. plus...
|
|
2547 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, RPM - 45 minutes, Travail - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 15 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de cocottepc
|