Journal de kkzuza, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
46,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1823 kcal Gras: 108,78g | Prot: 109,51g | Glu: 107,79g.   Petit Déjeuner: Cascavel Ovo Extra Grande, Canela, Banana, Garoto Cacau em Pó 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Glória Leite em Pó Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Yoki Farinha de Mandioca, Cebolinho Verde, Sal. Déjeuner: Cenouras, Quiabo, Cebolinho Verde, Carne de Vaca Picada (70% Magra / 30% Gordura ), Verdão Alimentos Acerola, Hortifruti Chuchu, Heinz Mostarda Amarela, Alface, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Sal. Dîner: Sal, Salsa, Pimenta Preta, Paprica, Beringela, Heinz Mostarda Amarela, Hortifruti Abobrinha Italiana Crua, Hortifruti Chuchu, Alface, Cenouras Cozidas, Banha de Porco, Fígado de Vaca. Snacks/Autre: Melão, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. plus...
1382 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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