Journal de FallenAngel_86, 21 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2023
59,0 kg Perdu jusqu'à présent: 50,1 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1736 kcal Gras: 13,94g | Prot: 61,74g | Glu: 143,40g.   Petit Déjeuner: Pepsi Pepsi Max. Déjeuner: Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max, Novo Protein Chips Cheese Flavour, Pepsi Pepsi Max. Dîner: Bramwells Chinese Style Seasoning, Wagamama House Dressing, Morrisons Greenside Deli Italian Hard Cheese, Salt, Aldi Vitamin D Chestnut Mushrooms, Tesco Red Onions, Morrisons Wild Rocket, Bramwells Salt & Pepper Seasoning, Aldi Basa Fillets. Snacks/Autre: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. plus...
579 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 21 minutes, Shopping - 30 minutes, Épicerie - 44 minutes, Samsung Health - 22 heures et 25 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   




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