Journal de StomachMonkeys, 22 août 23

Tuesday mass review…
74,2 kg Perdu jusqu'à présent: 34,7 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1449 kcal Gras: 54,94g | Prot: 170,26g | Glu: 68,21g.   Petit Déjeuner: Kirkland Signature Three Berry Blend, Coffee, MC Dairy Pressed Cottage Cheese. Déjeuner: Egg, Kirkland Signature Lean Ground Beef. Dîner: Compliments Super Green Blend, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Autre: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, LeanFit Whey Protein Concentrate & Isolate Vanilla. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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